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如何循序漸進地讀《瑜伽經》?



Written by Hinson @ 觀 瑜伽 Yoga GOM


《瑜伽經》學習分享 - 問題回應 #2 在報名時收集了同學對於這次活動的期望和問題,從今天開始,每天post 一條問答,讓大家一起討論吧。


問: 《瑜伽經》中的概念甚為深奧,即使有白話詳解亦似乎需要一些基礎知識(可能例如佛學?)。可否分享如何循序漸進地讀《瑜伽經》?

答: 有助我們了解自己的經典有很多,《瑜伽經》是其中之一。Swami Rama 說,所有宗教的核心部分都是一樣的,出現差別和歧異的都是在枝節部分,因此瑜伽並不排除任何其他宗教的教法。

相對於佛學經典,瑜伽理論的中譯典藏其實真的不多(也許是我才疏學淺,請大家多多指教)。因此,如果單從入門方便程度來看,佛經,如一行禪師、藏傳達賴喇嘛或者其他仁波切的作品等等,在繁體中文的語境下,相對於《瑜伽經》甚或瑜伽修習,學佛是有一套比較完善的系統,也有比較多已經有深入實修的老師能作出指導。

我會讀《瑜伽經》的其中一個重要因素,是剛好我在孟買學瑜伽時遇到一位好老師,他的瑜伽經課堂讓我感受到學瑜伽的人原來應該是長成這個模樣的,於是我就開始對學習這部經書產生興趣。

其實我的學習也沒有章法,是有點愚公移山的,所以到現在應該還是在幼兒園程度,越讀下去,越覺得自己的無知。 幾年間前前後後參考過不同 version 的中文/英文 瑜伽經翻譯和釋經,然後透過交叉閱讀,慢慢累積了一些印象,慢慢對各個 concept 在講什麼有點理解。

我覺得有點像嬰兒從新學講話。

至於閱讀佛經會否能幫助理解瑜伽經?一定有。比如說,Yoga Sutra 第二章 的第12-29 經就是同樣用苦集滅道的方式來推演;又例如第一章第 33 經,以 慈悲喜捨心,對應樂苦有德無德之人,正正如佛家所言的四梵住/四無量心。 如果本身對於這些修法或者理論有些認識,讀經確實會更加方便。

參考:瑜伽經第一章 33 經: http://blog.sina.com.cn/s/blog_7086066701014gk0.html

另外,幾點 Swami Veda 在書中不停提示的,或者大家也可以參考: - 背誦經文 (白話詳解有Swami Veda 帶領大家誦經的CD,正野。); - 學習基礎《數論》,最少讓自己大概知道25 諦大概是什麼; - 反覆檢視自己的行為和經文的對應

----------------- 《瑜伽經》學習分享 第二節 20/10(日):為什麼讀《瑜伽經》? 分享內容: 這一節比較多是談及為什麼會選擇研讀《瑜伽經》。也會按上一次的討論調整第二節的內容。 * 簡述數論和瑜伽系統 * 以往學習瑜伽的經驗和《瑜伽經》所演述異同 * 我在學習《瑜伽經》時的經歷

日期: 20/10/2019 (日) 時間:2:30-4:00 收費:免費參加 | 歡迎隨緣樂助

報名: https://forms.gle/BaK8C4DjwoiebyDq6

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