Written by Hinson @ 觀 瑜伽 Yoga GOM
《瑜伽經》學習分享 - 問題回應 #2 在報名時收集了同學對於這次活動的期望和問題，從今天開始，每天post 一條問答，讓大家一起討論吧。
問：
《瑜伽經》中的概念甚為深奧，即使有白話詳解亦似乎需要一些基礎知識（可能例如佛學？）。可否分享如何循序漸進地讀《瑜伽經》？
答：
有助我們了解自己的經典有很多，《瑜伽經》是其中之一。Swami Rama 說，所有宗教的核心部分都是一樣的，出現差別和歧異的都是在枝節部分，因此瑜伽並不排除任何其他宗教的教法。
相對於佛學經典，瑜伽理論的中譯典藏其實真的不多（也許是我才疏學淺，請大家多多指教）。因此，如果單從入門方便程度來看，佛經，如一行禪師、藏傳達賴喇嘛或者其他仁波切的作品等等，在繁體中文的語境下，相對於《瑜伽經》甚或瑜伽修習，學佛是有一套比較完善的系統，也有比較多已經有深入實修的老師能作出指導。
我會讀《瑜伽經》的其中一個重要因素，是剛好我在孟買學瑜伽時遇到一位好老師，他的瑜伽經課堂讓我感受到學瑜伽的人原來應該是長成這個模樣的，於是我就開始對學習這部經書產生興趣。
其實我的學習也沒有章法，是有點愚公移山的，所以到現在應該還是在幼兒園程度，越讀下去，越覺得自己的無知。
幾年間前前後後參考過不同 version 的中文／英文 瑜伽經翻譯和釋經，然後透過交叉閱讀，慢慢累積了一些印象，慢慢對各個 concept 在講什麼有點理解。
我覺得有點像嬰兒從新學講話。
至於閱讀佛經會否能幫助理解瑜伽經？一定有。比如說，Yoga Sutra 第二章 的第12-29 經就是同樣用苦集滅道的方式來推演；又例如第一章第 33 經，以 慈悲喜捨心，對應樂苦有德無德之人，正正如佛家所言的四梵住／四無量心。 如果本身對於這些修法或者理論有些認識，讀經確實會更加方便。
參考：瑜伽經第一章 33 經：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_7086066701014gk0.html
另外，幾點 Swami Veda 在書中不停提示的，或者大家也可以參考：
- 背誦經文 （白話詳解有Swami Veda 帶領大家誦經的CD，正野。）；
- 學習基礎《數論》，最少讓自己大概知道25 諦大概是什麼；
- 反覆檢視自己的行為和經文的對應
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《瑜伽經》學習分享
第二節 20/10（日）：為什麼讀《瑜伽經》？
分享內容：
這一節比較多是談及為什麼會選擇研讀《瑜伽經》。也會按上一次的討論調整第二節的內容。
* 簡述數論和瑜伽系統
* 以往學習瑜伽的經驗和《瑜伽經》所演述異同
* 我在學習《瑜伽經》時的經歷
日期： 20/10/2019 （日）
時間：2:30-4:00
收費：免費參加 | 歡迎隨緣樂助