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共同創立人 & 駐場瑜伽導師
自2014 年開始分享瑜伽練習,相信瑜伽是心的訓練。
尋樂香港冷門樂器店店長
lululemon Ambassador (品牌大使)
合資格的體適能(香港浸會大學)及認證瑜伽導師(Yoga Alliance - ERYT200)。早期於澳洲Darwin Yoga Space練習艾揚格瑜伽,隨後在印度The Yoga Institute和香港LMYC學習八支瑜伽,並於印度Rishikesh Yog Dham完成RYT200小時哈達導師課程。於各大健身及瑜伽中心教學,擁有八年教學經驗。
大專心理學導師及瑜伽導師,願以心理學角度,解構瑜伽修習如何帶來生活改變。熱愛行走於不同國度,認識世界。
共同創立人 & 駐場臨床心理學家
透過以人為本及整全的心理治療手法, 包括認知行為治療(CBT),情緒取向治療(EFT),辯證行為治療(DBT),眼動減敏治療(EMDR),及融合靜觀自我關懷的心理治療,來為當事人制定個人化的心理治療方案,處理各種情緒問題或創傷經歷。
駐場瑜伽導師 及 按摩治療師
瑜伽老師、按摩療癒師。「心慈瑜伽及療癒圈」創立人
瑜伽教學有八年經驗,相信瑜伽不單是運動,更是身心靈的修練和療癒。將正念及頌缽融入在按摩療程,創立「柔心按摩」,療癒身心積累的情緒和痛症,得到釋放。為不同需要的服務對象提供身心靈健康體驗和講解,除了提供恆常的瑜伽課程,也曾到監獄、不同的社會服務機構、學校和企業提供個人成長及身心靈健康課程。
駐場瑜伽導師 及 頌缽治療師
帶領頌缽聲頻浴,時數超過100小時
教授正念瑜伽及陰瑜伽,時數超過200小時
成立「Island Within」,於坪洲創建Home Studio,帶領正念靜修日營「小島療癒日」超過60多場,指導超過300多人
駐場聲線運用導師
資深配音員與聲線運用導師。曾任職於 TVB 配音組,HKTV 配音組,香港電台廣播劇組 / 有聲好書節目主持。郭先生從事聲音工作 30 年。並從劇場訓練與言語治療兩大範疇之中,習得人體發聲之要訣。近年主力教學與培訓工作,為多間 NGO、中小學、私人機構、幕前演藝人員提供聲線運用之指導。